「天は足りすぎる者から奪い、足らざる者に与える」（老子）＋筋トレ（随想録―４５）

これは、『老子』の言葉ですが、こう続きます・・・「しかし、人は違う。人は足らざる者から奪い、足りすぎる者に与える・・・これは天の道ではない」、と。この言葉、現代の世界を蔽う、忌まわしい新自由主義のことではなく、金持ちたちが跳梁跋扈した古代中国を、老子が観測した結果、吐いた言葉なのです。

如何にも人類が科学技術を発展させても、その果実が金持ちに集中する有様は、古今東西変わらないのです。マルクスも、現代のトマ・ピケティも同じ真理を伝えているのですね。でも変わらない。人の営みは変わらない。

ところで、人に大きな被害を与える「台風」や「線状降水帯」という気象現象も、天が行なう行為です。どちらも人に甚大な被害をもたらす危険性がありますが、天としては「地球表面・それを取り巻く大気を循環させて、熱量をあまねく地球各地に配分する」行為を行っていると見られます。

これは、老子のいう天の働きと見なせるでしょう。勿論被害は、足りない者に集中し、足りすぎる者はそれでもぬくぬくと生き抜きます。何たる不公平！！

でも、熱量を独占する者は、その発する火によって、いずれは焼き尽くされるでしょう。火は水より過酷です。聖書でいう「メギドの火」ということかな？（これは正しい表現でしょうか？）ちなみに新約聖書のマタイ伝には、今回テーマの老子と同じ趣旨の記述があります。

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　（２０２２．０９．０２）

私と「筋肉トレーニング」：恋の報酬

意図しない、また突然の別れが惹起した、恋人との破局。さすがに私も混乱したが、別れは厳然たる事実だった。でも、彼女が常々言っていた「習慣は大事」という言葉を取り入れ、「筋肉トレーニング」を始めたのがちょうど１年ちょっと前。一日も欠かさず、朝実行している。

最初は、腕立て伏せ伏せ１５回、ヒンズースクワット２０回、腹筋１５回だったが、次第に腕立て伏せ３０回、ヒンズースクワット６０回、腹筋５０回にまで増えた。軽めの負荷ではあるが、筋肉の量が増えてきているのが実感できる。それは人の目にも明らかなようで、会社の女子従業員からも、「筋肉質になってきたね」と言われている。（腕立て伏せは、連続３０回が、私にとっては限度のようだ。）

いろいろ難しい運動はあるようだが、私は生来運動が苦手で、しかも覚えるのが億劫なので、左右対称のこれらの運動をやっている。仕上げは、椎間板ヘルニア対策で、ちょうどヨガの「コブラのポーズ」のように、うつ伏せから背筋を伸ばす姿勢を１分取っている。

まあ、体脂肪率も下がってきているようだし、彼女と付き合ったのも、生かせる形になっている。

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　（２０２２・１０．１５）

今日の８句

鶏頭の
飛び立つほどの
赤さかな