コロナ禍と私の基礎体温（随想録―番外編）

コロナ禍がかまびすしくなった２０２０年の秋頃から、私の会社では朝の出社前の体温測定が義務付けられた。そして２０２０年９月から２０２２年９月までの毎日のデータが揃った。（測定は現在も続けられているが）、この２年間の体温データから、私個人について読み取れたことを記す。

データは、各月から３個のデータを代表させ（各月５日、１５日、３０日あたりの３データ）、グラフにする。グラフで特徴的なのは、２０２１年８月のデータがひときわ高く、このピークでグラフが２分割されること。

その２区間では、はっきり基礎体温が違っていることがわかる。前半は、おおむね35.4℃、後半が35.6℃。後半が0.2℃ほど高い。新型コロナのような熱病の場合、普段の体温が高い方が耐性があるとされるので、私は対コロナ的にやや体質的に改善されたことが解る。

ではなぜ、そうなったかと言うと、２つの要因が考えられる。一つは、この１年間「筋肉トレーニング」を継続し、体脂肪率が下がったことがあるだろう。（私はTANITAの体重計を持っているが、あいにく体脂肪率は計れない。体重のみ。体重は９ｋｇ減った。）

もう一つは、自家製の薬用酒をこれも１年くらい飲み続けていること。「エゾウコギ」という、腎を補う生薬のリキュールと、そのほか多くの生薬のリキュールをブレンドしたもので、日本酒を割って飲み続けている。体がポカポカする感じだ。（因みに、年齢のため透明になっていた精液が、白さを取り戻した。エゾウコギその他の薬効だろう。）

これらの事実と考察が、的を射ているのかは解らないが、ともかく私は基礎体温が上がった。

　（２０２２．１０．１０）